※허브와 허브향(에센셜 오일) 이용법
.아로마 테라피는 Aroma (향기)+therapy(치료요법)의 합성어로써 허브에서 추출한 에센셜 오일을 이용하여 심신의 건강과 활력을 찿고 동시에 미용 효과 가지 높이는 자연 치료법입니다.
.아로마테라피는 각종 식물의 꽃.줄기.잎.뿌리 열매 등에서 추출한 아로마를 흡수하게 하여 현대인들의 삶의 각종 스트레스 부터 지친 우리의 몸과 마음의 안정과 편암함을 안겨 드릴 것입니다
.아로마테라피 역사는 BC4500~5000년경 인도와 중국에서 시작되었으며 인도는 질병의 치유와 종교 의식에 사용 되었습니다. 고대 그리스는 향의 종류 에 따라 처방 하는 방법을 발견 하였고 고대 로마는 파슬리 세이지.로즈마리 등.펜넬등을 수집해 치유 성분을 추출 하여 사용 하는 등 14~16C 전성기를 이루었습니다.
⁂ 허브 에센셜 오일이용법
1. 작은 용기나 컵.장신구.수건등 필요한 공간에 등 1~2방울 떨어 뜨려허브 향을 즐길 수 있습니다 (원액으로 사용 하실때는 조금 떨어져서 향을 맡으세요)
2. 아로마 램프등 발향 용기를 사용 하시면 집안 사무실. 넓은 공간에서도 허브향 가득 채울 수 있습니다
3. 양초 켜두실 경우 램프에 물을 조금 넣어
따듯해지면 발향이 더 잘됩니다. 가을이 건조한 계절이니 물만 조금 부은 후 램프 켜지 않고도 물 위에 1~3방울 떨어 뜨려도 향을 즐길 수 있습니다
. 램프는 항상 주의해서 사용하시고 반드시 불꺼짐 확인 하셔야 하며 부주의로 인한 재산상의 피해를 입지 않으며 비누의 향은 일체의 책임을 지지 않습니다.
4. 습포법:
온습포:세면대 물을 채워 3~4방울 떨어 뜨려 수건에 적신 후 따뜻하게 해서필요한 부위에 올려 놓습니다. 생리통.요통.어깨결림.두통.변비등을 증상 완화에 도움이 되며 염증 부위는 피하세요.
냉습포:근육통.타박상.등발의 피로에 유용 합니다.
5.아로마 목욕법
전신욕 5~6방울.반신욕(3~4 방울).족욕(1~2방울) 을 물에 넣고 잘 저어 하시면 스트레스 지친 심신을 안정되고 정신이 맑아지고 긴장이 완화되는 효과를 보실 수 있습니다
※주의 사항
1.위의 아로마 요법은 에센셜 오일을 이용 한 것이며 의약품이 아닙니다.
2.에센셜 오일은 농축된 순도 높은 오일 이므로 원액을 그대로 피부에 사용 하거나 마시면 안 됩니다.
3.향을 맡을 경우 조금 떨어진 상태에서 손을 저어 맡으시고 원액을 희석해서 사용 하세요
4.사용 후 휘발성 이므로 곧바로 뚜겅 닫아냉암소 보관 하시고 개봉 후 가능한 일년 이내 사용하세요. (향이 변치 않으면 사용 가능)
5.임산부.유아.만성병.특이체질이 있으시면 전문의와 상담 후 사용 하세요.